当您想到苹果醋时，您想到的可能是其作为健康食品或传统药物的众多好处之一。但是你知道苹果醋也有其他用途吗?

从调理你的头发到帮助你打扫你的房子，帮助苹果醋有许多令人惊讶的用途。如果这激起了你的好奇心，这里有18个苹果醋的惊人用途。

1. 天然爽肤水

除了食用时的许多好处外，苹果醋还为您的身体外界提供了好处。首先，苹果醋是一种优质且便宜的天然爽肤水。当您将其涂抹在皮肤上时，它会中和皮肤的pH值，使您的皮肤光滑柔软。

你可以用棉球直接在皮肤上擦拭纯苹果醋。也就是说，如果你发现气味太强烈，你可以将一份苹果醋与两份水混合，以产生更稀释的混合物，气味更温和。

2. 护发素

苹果醋由于其酸度，也可以作为一种很好的天然护发素。暗淡、易碎或毛躁的头发往往更具碱性 - pH值更高。通过喷洒一些苹果醋，您可以降低头发的pH值，使其恢复平衡。

3. 沐浴混合

您可以在浴缸中加入一杯苹果醋，以放松身心。与将其用作爽肤水类似，苹果醋的酸度意味着在浴缸中使用它会使皮肤的pH值恢复平衡。这有助于它保持水分和刺激物，镇静瘙痒的皮肤，甚至帮助缓解晒伤。

此外，苹果醋已被证明有助于治疗由几种常见细菌菌株引起的感染。

4. 须后水

使苹果酒成为一种很好的天然爽肤水的相同特性也使它成为一种很好的，天然的舒缓须后水。用等量的水稀释，摇晃，然后在剃须后溅到脸上，就像任何须后水一样。

5. 胃部更镇静

如果您感到腹胀，请尝试在饭前喝1汤匙苹果醋混入一杯水中。苹果醋可以帮助平静你的胃，因为它含有果胶，已知果胶可以对抗肠道痉挛。此外，果胶还可以对抗引起腹泻的细菌。

6. 真菌和疣的治疗

苹果醋也可以用来治疗真菌感染以及皮肤上的疣。这是因为醋是一种酸，它可以杀死真菌以及接触时引起疣的病毒。此外，它还可以燃烧并慢慢破坏受感染的皮肤，导致疣最终脱落。

对于脚趾和脚上的真菌和疣，您可以通过简单地使用未稀释的苹果醋来摆脱它们。对于其他地方的疣，您可以将棉球浸泡在苹果醋中，然后将其粘在疣上，将其放置过夜或尽可能长的时间。

7. 舒缓喉咙痛

苹果醋由于其酸性，其杀死细菌的能力意味着它是舒缓喉咙痛的好方法。只需将等份苹果醋和水混合，然后漱口即可。

此外，您还可以将一汤匙苹果醋与两汤匙蜂蜜混合在一大杯温水中作为饮料，以缓解喉咙。或者你可以把苹果醋和柠檬汁和你的茶混合在一起。

8. 停止打嗝

打嗝的常见补救措施通常包括服用一勺糖或饮用水，但你知道苹果醋也可以提供帮助吗?

尝试在下次打嗝时服用一勺苹果醋。苹果醋被认为过度刺激喉咙中的神经，这些神经是导致您的打嗝性痉挛的原因。

9. 鼻腔清洁剂

除了喉咙，你还可以用苹果醋来清洁你的鼻腔通道。只需将一茶匙苹果醋加入一杯水中即可。苹果醋中的乙酸不仅能杀死细菌，而且其中的钾也有助于稀释粘液。

10. 治疗头皮屑

如前所述，苹果醋可以用作天然护发素。但是你知道它也可以用来治疗头皮屑吗?

苹果醋具有天然的抗菌和抗真菌特性。这使得它能有效地杀死头皮上引起头皮屑的酵母。作为奖励，苹果醋pH平衡特性可以帮助它舒缓刺激的头皮。

11. 减轻肿胀

您可以使用苹果醋来帮助减少肿胀，方法是将其按摩到身体肿胀的部位。这要归功于其高钾含量，这反过来又可以帮助减少液体潴留。

如果你的脚肿胀，你也可以用等份苹果醋和温水浸泡干净的棉毛巾。挤出多余的水和醋，将其缠绕在脚上，放松长达20分钟。

12. 提升能量

苹果醋中的钾和酶也可以帮助提高你的能量，防止疲惫感。只需将一汤匙苹果醋加入一杯水中，即可准备就绪。

13. 止汗

口臭可能是口腔和唾液pH值失衡的迹象。用苹果醋漱口有助于平衡口腔中的pH值。此外，苹果醋还可以帮助杀死可能导致口臭的细菌。

通过单独用苹果醋漱口或用水稀释10分钟来摆脱口臭。在平均值之前这样做意味着您在进食后不太可能患上口臭。

14. 制作DIY面膜

苹果醋的pH平衡和抗菌特性意味着它是自制面膜的绝佳成分。只需将其与膨润土粘土和蜂蜜混合即可。将面膜敷在皮肤上，静置 15 分钟，然后冲洗干净。

15. 淡化肝斑

研究表明，苹果醋中的乙酸可能有助于减轻色素沉着，例如在肝斑等黑斑中。你可以用未稀释的苹果醋治疗皮肤上的肝斑。只需将其轻拍在受影响的区域，放置过夜，然后在第二天冲洗干净即可。

16. 中和体味

苹果醋的pH平衡和抗菌特性也使其成为一种天然的除臭剂。您可以将其涂抹在腋窝上，以帮助中和任何令人不快的气味。

17.对抗痤疮

苹果醋有助于恢复皮肤天然的微酸性pH值。当面对痤疮和特应性皮炎等使皮肤pH值更具碱性时，这可以极大地帮助。

此外，苹果醋含有α-羟基酸，这使其成为一种有效的天然去角质剂，有助于它去除死皮。这是在其天然抗菌特性之上的，有助于杀死导致痤疮的细菌。

18. 无化学品家用清洁剂

苹果醋的好处超出了你的身体。您也可以将其用作房屋的天然清洁剂，不含刺激性的人造化学物质。只需将其与喷雾瓶中的水混合即可。然后，您可以将这种混合物喷洒在要清洁的表面上，然后用干净的布擦拭。

苹果醋不仅仅是一种健康的超级食物。它是一种高度通用的烹饪成分和自然疗法，可以为您提供许多好处。它甚至可以帮助您打扫房屋。考虑到这一点，今天就储备苹果醋，这样你就可以体验这些好处和更多。