JPEG和JPG实际上是同一种图像文件格式的两种不同表述方式。在计算机科学中，这两种格式并没有任何实质性的区别，它们都指的是同一个标准——即ISO/IEC 10918-1。因此，当你需要将一个JPEG文件转换为JPG格式时，实际上你只是需要更改文件的扩展名而已。

如何转换

方法一：手动更改文件扩展名

1. 找到文件：首先，在你的电脑上找到你需要转换的JPEG文件。

2. 重命名文件：右键点击该文件，选择“重命名”选项。然后，将文件名中的“.jpeg”改为“.jpg”。注意，这里只需要更改扩展名部分，文件名的其他部分保持不变。

3. 确认更改：按下回车键确认更改。系统可能会弹出一个警告窗口，询问是否确定要更改扩展名，因为这可能会影响文件的打开方式。你可以放心地选择继续，因为对于兼容JPEG/JPG格式的软件来说，这不会有任何影响。

方法二：使用图片编辑软件

虽然直接更改扩展名是最简单的方法，但如果你希望使用专业的图片编辑软件（如Adobe Photoshop, GIMP等），你也可以通过以下步骤来实现：

1. 打开图片：启动软件并打开你的JPEG文件。

2. 保存为JPG：使用“另存为”功能，选择保存类型为“JPEG”，然后保存。这样，软件会自动为你创建一个JPG格式的副本。

注意事项

- 兼容性问题：绝大多数现代图像处理软件和操作系统都能很好地识别JPEG和JPG文件。然而，某些旧版软件或特定的设备可能对这两种格式有不同的处理方式。如果你遇到兼容性问题，请确保你的软件或设备支持这两种格式。

- 文件更改文件扩展名不会改变文件的内容。因此，无论你使用哪种方法，文件的实际数据都不会发生变化。

总之，JPEG和JPG是完全相同的格式，转换过程非常简单，只需更改文件扩展名即可完成。